Milchzeit: Still- und Formulaberatung

Ich unterstütze dich!

– gemeinsam finden wir deinen Weg und eine Lösung für deine Situation


Stillberatung

Muttermilch ist das einzige Nahrungsmittel der Welt, das alle Nährstoffbedürfnisse abdeckt - und zwar individuell auf den kleinen Menschen abgestimmt, der sie bekommt. 

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt daher, sechs Monate ausschließlich zu stillen und zwei Jahre oder mehr unter steigender Menge von Beikost zu stillen. Diese Empfehlung gilt weltweit.

Meist müssen Mutter und Kind das Stillen gemeinsam erst lernen. Leider führen Unsicherheit, falsche Empfehlungen oder akute Probleme schnell zu ungewolltem, frühen Abstillen. - Dabei gibt es fast immer eine gute Lösung!


Wann macht eine Stillberatung Sinn?

Wenn du mich fragst: Immer!

Bereits in der Schwangerschaft ist es so wertvoll, sich auf den Stillstart vorzubereiten. Denn nach der Geburt sollt ihr ja euren Familienstart in vollen Zügen genießen können. Doch schnell weiß es jeder besser - und du bist verunsichert. Je mehr du weißt, umso einfacher und schöner wird dein Stillstart verlaufen.
Direkt nach der Geburt kann es sein, dass deine Gefühle Achterbahn fahren und du dich fragst: Bekommt mein Kind genug Milch? Vielleicht hat man dir Stillhütchen verordenen, du hast Schmerzen oder wünscht dir einfach eine schnelle und unkomplizierte Beratung.

Und auch später tauchen immer neue Fragen auf: Was mache ich wenn mein Kind Zähne bekommt? Wann stille ich ab? Kann ein gestilltes Kind überhaupt in die Kita?...

Egal wann, ich bin gerne da und helfe euch, euren Weg zu finden.

Mögliche Themen einer Stillberatung

Ich begleite dich mit einer Stillberatung während der gesamten Stillzeit - oder sogar schon in einem Workshops vor der Geburt zu den Themen:

  • Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
  • Kolostrum-Gewinnung in der Schwangerschaft 
  • Stillen im Wochenbett
  • Hilfe bei schmerzenden und wunden Brustwarzen
  • Hilfe bei Milchstau / Brustenzündung
  • Hilfe bei zu wenig oder zu viel Milch
  • Hilfe beim stillfreundlichen Zufüttern und Abpumpen
  • Hilfe bei mangelnder Gewichtszunahme
  • Tandemstillen
  • Stillen trotz Medikamenteneinnahme
  • Stillen mit verkürztem Zungenband
  • Stillen nach Brust-Op oder Piercing 
  • Stillen in der Schwangerschaft

Vorteile des Stillens

Zu stillen ist die optimale Nahrung für dein Kind und bringt unzählige Vorteile mit sich:

  • Muttermilch ist ein natürlicher Entzündungshemmer und hilft bei Schmerzen.
  • Muttermilch enthält Inhaltsstoffe, die beruhigend wirken.
  • Der Hautkontakt beim Stillen fördert die Bindung.
  • Muttermilch unterscheidet sich tags und nachts - nachts enthält sie Hormone und Neurotransmitter, die den Schlaf unterstützen.
  • Über den Speichel des Kindes nimmt der Körper der Mutter wahr, womit das Immunsystem des Kindes gerade kämpft, und schickt genau die passenden Antikörper in die Milch. Sie wirkt dann quasi wie Medizin. Gestillte Kinder sind seltener und kürzer krank.
  • Muttermilch steht immer in der richtigen Menge, Temperatur und hygienisch verpackt zur Verfügung.
  • Stillen spart um die € 125 im Monat. Ein Grund, warum eine Stillberatung sich immer lohnt.
  • Stillende Mütter schlafen mehr.
  • Die Rückbildung der Gebärmutter erfolgt schneller.
  • Die Mutter verringert durch das Stillen ihr eigenes Risiko, an Brust-, Eierstock und Gebärmutterhalskrebs zu erkranken.

Formulaberatung

Muttermilch ist die optimale Nahrung für ein Baby. Doch nicht jede Mutter kann stillen –etwa 2 % der Frauen können es nicht –, nicht jede Frau möchte stillen und es gibt Situationen, in denen das Nähren mit der Flasche zwingend notwendig sein kann. Häufig gibt es jedoch ganz tolle Lösungen, damit das Stillen doch oder wenigstens teilweise funktionieren kann. Und - falls nicht, gibt es immerhin einige Ansatzpunkte, um verschiedene Nachteile einer Flaschennahrung abzumildern.

Mir ist es wichtig, dass du die Entscheidung, ob und wie lange du stillst, selbst triffst. Meine Aufgabe ist es, dich dafür fundiert zu beraten, damit du informiert den Weg einschlagen kannst, der für dich und dein Baby der richtige ist.


Daher biete ich dir gerne eine unabhängige und WHO-kodexkonforme Beratung rund um Formulanahrung (Anfangsnahrung) und teils gestillte Säuglinge und Kleinkinder an.

Mögliche Themen einer Formulanahrung

Die Themen einer Formula-Beratung können sein:

  • Auswahl und Zubereitung einer Anfangsnahrung
  • Berechnung der genauen Trinkmenge nach Alter und Gewicht des Kindes
  • Probleme mit der Fläschchen-Nahrung, wie Bauchweh, häufiges Spucken, Blähungen, usw.
  • Beratung zu Spezialnahrungen
  • Probleme beim Flaschefüttern und Trinkschwäche
  • Responsive bottle feeding (stillfreundliches Zufüttern)
  • Zwiemilchernährung
  • Entwöhnung von der Flasche

Wichtiger Hinweis!

Das Wissen rund um Formula ernährte Säuglinge stammt ausschließlich aus unabhängigen Quellen und wurde zu keiner Zeit durch Firmen unterstützt. Als FeS-Expertin beantworte ich Fragen rund um das Thema “Flaschennahrung” NEUTRAL und bewahren dabei die absolute Priorität der Stillförderung.

Als zertifizierte Flaschen- und Formulaberaterin berate ich dich ...

  • unabhängig, Kein Einfluss von Unternehmen.
  • individuell, wertfrei, einfühlsam und neutral.
  • bindungsorientiert, auch das Nähren mit der Flasche fördert die Bindung zum Säugling.
  • bedürfnisorientiert, die Bedürfnisse von Eltern und Kind stehen im Vordergrund.

Anna Fleth, M.Sc.

Ernährungstherapie und Stillberateratung

Prävention & Therapie | diätetische Diagnostik | Kindernotfallkurse | Eltern-Kind-Kurse | Weiterbildung | Supervision | Coaching | Vorträge 

☏ 02381 / 54 888 55

Kontakt@ernaehrung-fleth.de


© 2024 Anna Fleth