Preise und Ablauf der Beratung

Sie interessieren sich für eine Ernährungsberatung, möchten Gewicht reduzieren oder haben ein gesundheitliches Problem?
Kommen Sie gern telefonisch oder per E-Mail auf mich zu! Je nach dem, was Ihre Wünsche und Ziele sind, kann eine Ernährungsberatung sehr unterschiedlich verlaufen. In einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir daher gemeinsam die voraussichtliche Anzahl der Termine und die zu erwartenden Kosten.

 

Angebot Preis

Telefonisches Vorabgespräch

Sie erhalten Auskunft bzgl. des genauen Ablaufs Ihrer Beratung und der damit verbundenen Kosten.

 kostenlos

Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese
Im Erstgespräch stellen Sie Ihr Anliegen und Ihre Situation dar. Auf dieser Basis stellen wir gemeinsam Ihr Beratungspaket zusammen.

+ Auswertung eines Ernährungsprotokolls über 3 oder 7 Tage (optional)

Analyse Ihrer Kalorienaufnahme und Nährstoffversorgung mit Ableitung von individuellen Empfehlung.

 

90 Euro

(ab 80 Euro)

Folgeberatungen
Aufgrund der Daten aus dem Erstgespräch und/oder der Auswertung Ihres Ernährungsprotokolles werden Ihnen auf Sie angepasste Informationen, Zusammenhänge & alltagstaugliche Empfehlungen über gesunde Ernährung & ergänzendes Fitnesstraining & gesunden Lebensstil vermittelt. Abgestimmt auf Ihre Ernährungssituation entwickeln wir gemeinsam Ihr individuelles Ernährungskonzept.

80 Euro

Einkaufstraining mit Lebensmittel-Coaching
Sie lernen, welche Produkte am besten geeignet sind, um Ihre Ziele zu erreichen und worauf Sie beim Einkauf achten müssen.

70 Euro
Kühlschrank-Check mit Rezeptberatung
Anhand Ihrer Lebensmittel und Rezepte besprechen wir mögliche Alternativen, die zu Ihren Zielen und ihrer Lebenssituation passen.
70 Euro
Koch-Coaching
Während wir gemeinsam ein Gericht zubereiten, erwerben Sie wertvolle Kenntnisse für das gesunde und alltagstaugliche Kochen.
120 Euro

Gruppen-Coaching

Gerne können Sie auch mit anderen Personen eine Beratung buchen. Dazu mache ich Ihnen gerne ein Angebot.

auf Anfrage

Vorträge

Sie suchen eine Referentin für Vorträge zum Thema Ernährung? Sprechen Sie mich an.

auf Anfrage

Projektarbeit in Schulen und Kitas

Sie möchten Projekte oder Aktionen zum Thema gesunde Ernährung in Ihrer Einrichtung anbieten? Auch hier bin ich die richtige Ansprechpartnerin.

auf Anfrage


Die Beratungsleistungen finden bei Ihnen zu Hause statt bzw. das Einkaufstraining in einem Einkaufsgeschäft Ihrer Wahl. Die Anfahrt im Raum Hamm ist kostenlos. Bei auswärtigen Anfahrten können zusätzliche Fahrtkosten anfallen. 

 

Bitte beachten Sie: Da sich das Angebot noch im Aufbau befindet, ist derzeit keine Kostenübernahme durch Krankenkassen möglich.

 

Die Preise orientieren sich an der Honorarempfehlungen für Ökotrophologen des VDOE.